Czwartek, 30 marca 2017 r.

Imieniny: Amadeusza, Leonarda KONTRAST

wkf_2017 statsoft
Partner serwisu:

Artykuły dla tagu: Iwona Wawer

Trzeba oddzielić rzetelnych producentów suplementów od tych z szarej i czarnej strefy, bo większość z nich dba o jakość swych produktów – powiedziała we wtorek na konferencji prasowej w Warszawie prof. dr hab. Iwona Wawer z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

czytaj dalej

Czy codzienną dietę powinniśmy wzbogacać o suplementy? Czy produkty te są bezpieczne dla naszego zdrowia? Komu są potrzebne i jak je dobierać? Na ten temat prowadzący program Dzień Dobry TVN  rozmawiali z Iwoną Wawer z Krajowej Rady Suplementów i Odżywek oraz Renatą Jurgiel, internistką.

czytaj dalej

Celem publikacji poradnika "Co warto wiedzieć o suplementach diety” było, jak twierdzą autorzy (12 instytucji państwowych),  przekazanie rzetelnej wiedzy na temat suplementów diety.  Zdaniem uczestniczących w konferencji ekspertów, poradnik zawiera wiele informacji nieprawdziwych i wprowadzających w błąd, co zaprzecza jego walorom edukacyjnym.

czytaj dalej

Magnez nie ma szczęścia do promocji

prof. Iwona Wawer, Krajowa Rada Suplementów i Odżywek | 20-07-2015

Reklama: „nie chce pani syntetycznego magnezu” jest nonsensem, bo magnez to naturalny, trwały pierwiastek, a dopiero z pierwiastków można syntetyzować związki chemiczne. A słowo „bioretencja” nie ma związku z rodzajem soli magnezu - organizm wchłania Mg2+ jeśli istnieją niedobory, a nadmiar jest wydalany, głównie z moczem. Zamiast marketingowych wojen na słowa, przydałaby się rzetelna akcja informacyjna i edukacyjna.

czytaj dalej

Zainteresowanie suplementacją witaminy C wzrasta na przedwiośniu, kiedy jej naturalnych źródeł jest mało. Ile jej potrzebujemy? Powinniśmy dziennie dostarczać tyle mg witaminy C, ile wynosi masa ciała w kilogramach, to wystarcza, aby zapobiec objawom szkorbutu. Za optymalne uważa się dawki 100-200 mg, ale w sytuacjach stresowych czy intensywnym wysiłku potrzeba jej znacznie więcej. Suplementy diety zawierają po 250, 500 i 1000 mg. Czy badania uzasadniają większe dawki?

czytaj dalej

Nutrikosmetyki

prof. Iwona Wawer | 22-12-2014

Przez wiele lat myślano, że codzienna higiena i odpowiedni krem odżywczy wystarczą, aby utrzymać skórę w dobrej kondycji. Teraz wiemy, że to za mało. Aby skutecznie dbać o skórę, włosy i paznokcie oraz opóźnić procesy starzenia należy stosować kosmetyki oraz dostarczać organizmowi niezbędne składniki z dietą. Suplementy diety, które jednocześnie wspomagają zdrowie i urodę nazwano nutrikosmetykami. To doskonały prezent pod choinkę, choć efekty ich stosowania widać dopiero po kilku tygodniach.

czytaj dalej

Słoneczna witamina D

Iwona Wawer | 24-11-2014

Przeciwnicy suplementacji używają często argumentu, że „witaminy D jest wystarczająco dużo w naturalnych produktach, a dzieci w Polsce przecież nie mają krzywicy”. Ale fakty pokazują, że typowa dieta nie pokrywa zapotrzebowania.

czytaj dalej

Na skróty

© 2014. Wszelkie prawa zastrzeżone. BMP'      O nas   Reklama   Newsletter   Polityka prywatności   Kontakt

Realizacja: Marcom Interactive
Newsletter BMP

Najważniejsze informacje ukazujące się w naszym portalu mogą otrzymać Państwo na skrzynkę e-mail za pomocą naszego bezpłatnego newslettera. Aby go zamówić prosimy wpisać swój adres e-mail w poniższym polu. Zapraszamy!

Polityka prywatności
Akceptuję
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.