Partner serwisu
01 marca 2023

Jak odpowiednio zadbać o serce?

Kategoria: Zdrowie

Jeśli chcesz cieszyć się zdrowym sercem warto już wcześniej zadbać o jego kondycję.

Niezwykle ważną rolę odgrywa prawidłowa dieta bogata w wartościowe składniki wspierające prawidłową pracę serca.

O czym należy pamiętać?

Jedz regularnie, 4 - 5 posiłków dziennie.

Uwzględnij owoce i warzywa — są cennym źródłem witamin, błonnika, minerałów oraz antyoksydantów.

Wybieraj produkty pełnoziarniste — bogate w błonnik i witaminy z grupy B.

Postaw na zdrowe tłuszcze roślinne — omega-3, omega-6, omega-9.

Ogranicz spożycie cukru, słodyczy, słodkich napojów i soli.

Pamiętaj o piciu wody (1,5 - 2 litrów dziennie).

Czego nie powinno zabraknąć w Twojej diecie?

Witamin i minerałów: K1, B1, żelazo, magnez, potas

Antyoksydantów: likopen (czerwone pomidory), resweratrol (winogrona, czarna porzeczka, truskawki), kwasy bosweliowe (kadzidłowiec indyjski), polifenole (zielona herbata, jabłka, morele, cytrusy, aronia)

Roślin i ziół: czosnek, imbir, pokrzywa zwyczajna, cynamon, kolendra siewna, ostropest plamisty, głóg, karczoch zwyczajny, mniszek lekarski.

Pamiętaj również o regularnych badaniach profilaktycznych.

BeOrganic Serce i Krążenie BIO

BeOrganic Serce i Krążenie BIO 500 mg x 100 tabletek to oryginalna kompozycja obfitująca w składniki roślinne naturalnie wspierające prawidłowe funkcjonowanie serca i układu krążenia.

Suplement diety zawiera tylko naturalne składniki roślinne, w postaci ekstraktów z owoców głogu jednoszyjkowego, z korzenia kozłka lekarskiego oraz z ziela serdecznika  pospolitego, które są pozyskiwane wyłącznie z certyfikowanych ekologicznie, polskich upraw oraz przy zachowaniu ekologicznych metod ekstrakcji, tj. na drodze wodnej ekstrakcji bez użycia chemicznych rozpuszczalników.

Składniki aktywne zawarte w produkcie poprawiają pracę serca oraz krążenie, a także przyczyniają się do wzmocnienia naczyń krwionośnych.

źródło: informacja prasowa
fot. informacja prasowa
Nie ma jeszcze komentarzy...
CAPTCHA Image


Zaloguj się do profilu / utwórz profil
Strona używa plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. OK, AKCEPTUJĘ